Tag - zdrowe śniadanie z owocami

Czy można jeść ulubione potrawy i chudnąć?
Czy można jeść ulubione potrawy i chudnąć?

Wbrew pozorom, będąc na diecie nie trzeba wcale rezygnować z ulubionych dań. Wystarczy przyrządzić je w wersji fit!

Smoothie bowl – kulinarny hit Instagrama idealny na lato!
Smoothie bowl – kulinarny hit Instagrama idealny na lato!

Smoothie bowl to popularne śniadanie serwowane w miseczce, które przygotowuje się na bazie jogurtu lub mleka, owoców oraz innych dodatków, takich jak bakalie. To także wielki kulinarny hit Instagrama!

Rekomendowane
Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą
Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą
Pielęgnacja rąk to ważny element dbałości o nasze ciało. Szczególnie istotny jest w miesiącach jesienno-zimowych, kiedy jesteśmy narażeni na działanie wielu czynników zewnętrznych. Jak zatem chronić dłonie przed mrozem?
Jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie psychiczne?
Jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie psychiczne?
Artykuł przedstawia wpływ aktywności fizycznej na nasz stan psychiczny, omawiając korzyści, które możemy zyskać z regularnej gimnastyki dla ciała i umysłu.
Cukrzyca – objawy i diagnostyka
Cukrzyca – objawy i diagnostyka
Sprawdź, kiedy i jakie badania wykonać, by zdiagnozować jedną z najpopularniejszych chorób cywilizacyjnych - cukrzycę.
Ostatnie wpisy