Tag - aktywność fizyczna a psychika

Jak sportowcy powinni zadbać o swój stan psychiczny?
Jak sportowcy powinni zadbać o swój stan psychiczny?

Jak działać, aby przy trosce o formę fizyczną nie ucierpiało zdrowie psychiczne? Zobacz, jak sportowcy powinni dbać o swoją psychikę!

Rekomendowane
Fit słodycze, czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym
Fit słodycze, czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym
Jeśli kochasz słodkości, wcale nie musisz całkowicie rezygnować z nich na diecie. Spróbuj jedynie zamienić wysokokaloryczne desery na fit przekąski!
Z jakiego materiału powinny być wykonane męskie spodenki dresowe? Sprawdzamy!
Z jakiego materiału powinny być wykonane męskie spodenki dresowe? Sprawdzamy!
Które sprawdzą się lepiej w trakcie ćwiczeń - spodenki dresowe męskie czy bardziej nowoczesne modele? Podpowiadamy, co wybrać.
Body pump – ćwicz ze sztangą w rytmie hitów!
Body pump – ćwicz ze sztangą w rytmie hitów!
Dynamiczna muzyka, różnorodne zestawy ćwiczeń oraz indywidualnie dopasowane obciążenie to fitness w nowoczesnym wydaniu. Poznaj body pump!
Ostatnie wpisy