feedfit
/
braki żelaza

Tag - braki żelaza

23 lipca 2021

Żelazo w diecie – kto powinien zwiększyć, a kto obniżyć jego podaż?

Dowiedz się, dlaczego żelazo jest niezbędnym składnikiem w codziennej diecie i sprawdź, jak zadbać o jego prawidłowy poziom!

6 lipca 2021

Prawidłowa suplementacja żelaza, czyli jak uniknąć anemii i zmęczenia

Zmęczenie, niepokój i problemy ze snem – to tylko niektóre z objawów niedoboru żelaza. Aby się ich pozbyć, należy zadbać o odpowiednią suplementację tego pierwiastka.

Rekomendowane

Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!

SOCIALFIT

22 grudnia 2020

Święta w słodkim wydaniu. Fit orzechowiec Chodakowskiej podbija Instagram!

Jedzenie światęcznych słodkości wcale nie musi powodować wyrzutów sumienia! Ewa Chodakowska opublikowała właśnie autorski przepis na dietetyczny orzechowiec, który zachwycił instagramową społeczność.

Trening cardio w domowych warunkach – jak go skutecznie przeprowadzić?

AKTYWNOŚĆĆWICZENIA W DOMU

7 kwietnia 2022

Trening cardio w domowych warunkach – jak go skutecznie przeprowadzić?

Zastanawiasz się nad wprowadzeniem do swojego planu treningowego nowych ćwiczeń? Dowiedz się, dlaczego warto rozpocząć treningi cardio i jak w łatwy sposób poprawić wydolność swojego organizmu!

Drobne słodkości, torciki i monoporcje, czyli słodki stół, który nada imprezie nowy wymiar

HOME COOKING

23 kwietnia 2023

Drobne słodkości, torciki i monoporcje, czyli słodki stół, który nada imprezie nowy wymiar

Stół, zwłaszcza odpowiednio udekorowany i zastawiony różnymi smakołykami, jest obiektem, który skupia na sobie największą uwagę zarówno podczas domowych imprez, jak i służbowych eventów.

Tagi