feedfit
/
sport a zdrowie psychiczne

Tag - sport a zdrowie psychiczne

14 lipca 2021

Jak poprawić koncentrację podczas aktywności fizycznej i codziennych obowiązków?

Szukasz sposobów na poprawę koncentracji? Sprawdź nasze propozycje!

22 czerwca 2021

Aktywność fizyczna remedium na migrenę? Naukowcy mają dowody!

Masz dosyć nawracających bólów głowy? Wprowadź do codziennej rutyny kilka prostych aktywności i zapomnij o migrenie!

4 maja 2021

Jak sportowcy powinni zadbać o swój stan psychiczny?

Jak działać, aby przy trosce o formę fizyczną nie ucierpiało zdrowie psychiczne? Zobacz, jak sportowcy powinni dbać o swoją psychikę!

Rekomendowane

Dieta połową sukcesu – jakich posiłków należy unikać po treningu?

DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

23 lutego 2021

Dieta połową sukcesu – jakich posiłków należy unikać po treningu?

Czy kawa i batonik energetyczny to dobry pomysł na potreningową przekąskę? Niekoniecznie! Sprawdź, jakich produktów i posiłków należy unikać tuż po zakończeniu ćwiczeń fizycznych.

Naturalna tarcza przeciwko zakrzepicy. Włącz do diety kilka produktów i nie daj się groźnemu schorzeniu!

ZDROWE ODŻYWIANIEZDROWIE

15 czerwca 2021

Naturalna tarcza przeciwko zakrzepicy. Włącz do diety kilka produktów i nie daj się groźnemu schorzeniu!

Zakrzepica żył to schorzenie, które dotyka coraz więcej osób. Jest jednak skuteczny sposób, aby jej zapobiegać - dieta bogata w kilka prozdrowotnych produktów!