Tag - zestawy ćwiczeń

Domowy trening z Joanną Jędrzejczyk. Gwiazda MMA opracowała autorskie zestawy ćwiczeń!
Domowy trening z Joanną Jędrzejczyk. Gwiazda MMA opracowała autorskie zestawy ćwiczeń!

Joanna Jędrzejczyk dołączyła do teamu Anny Lewandowskiej! Znakomita zawodniczka MMA opracowała dla użytkowników aplikacji Diet&Training by Ann plany treningowe łączące elementy fitnessu ze sztukami walki.

Rekomendowane
Co to jest piłka nożna ?
AKTYWNOŚĆ
Co to jest piłka nożna ?
Piłka nożna to sport, który jest bardzo często uprawiany hobbistycznie. Zazwyczaj słyszymy, że sport ten jest przeznaczony dla chłopców, czy mężczyzn. Jednak świat się zmienia.
Jazda na rowerze – dlaczego warto uprawiać ją codziennie?
AKTYWNOŚĆTRENING
Jazda na rowerze – dlaczego warto uprawiać ją codziennie?
Sprawdź, czemu tak wiele osób poleca codzienną jazdę na rowerze. Może też skusisz się na taki rodzaj aktywności.
Roller do masażu – jaki wybrać i jak go umiejętnie wykorzystać?
AKTYWNOŚĆSPRZĘT I AKCESORIA
Roller do masażu – jaki wybrać i jak go umiejętnie wykorzystać?
Jak skutecznie rozluźnić napięte mięśnie i pozbyć się dolegliwości bólowych? Wystarczy sięgnąć po roller do masażu!
Tagi
Ostatnie wpisy
Jak pompy ciepła mogą przyczynić się do redukcji śladu węglowego w Twoim domu
Jak pompy ciepła mogą przyczynić się do redukcji śladu węglowego w Twoim domu
Jak wybrać idealny ekran do pracy i rozrywki?
Jak wybrać idealny ekran do pracy i rozrywki?
Jakie są najczęstsze przyczyny problemów trawiennych i jak je rozpoznać?
Jakie są najczęstsze przyczyny problemów trawiennych i jak je rozpoznać?
Jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie psychiczne?
Jak aktywność fizyczna wpływa na zdrowie psychiczne?
Jak hobby może wspierać zdrowie psychiczne?
Jak hobby może wspierać zdrowie psychiczne?
Jak zwiększyć bezpieczeństwo w domu dzięki inteligentnym systemom alarmowym?
Jak zwiększyć bezpieczeństwo w domu dzięki inteligentnym systemom alarmowym?