Od czego zacząć przygodę ze snowboardem?
SPRZĘT I AKCESORIA

Od czego zacząć przygodę ze snowboardem?

Potrzebujesz ok. 3 min. aby przeczytać ten wpis

Artykuł sponsorowany

Sezon zimowy zbliża się wielkimi krokami. Wielu fanów sportów zimowych z pewnością już zaciera ręce w oczekiwaniu na ośnieżone stoki czy otwarte lodowiska. Każde rozpoczęcie sezonu to także dobra okazja do spróbowania swoich sił w nowym sporcie zimowym. Snowboard to sport stale zyskujący na popularności. Jak przygotować się do swojej pierwszej jazdy na snowboardzie? Podpowiadamy!

Jazda na snowboardzie – jak się przygotować?

Snowboard to sport zimowy wymagający nieco większej mobilności i kondycji fizycznej niż np. jazda na nartach. Dlaczego? Ponieważ szczególnie pierwsze lekcje jazdy, będą skutkowały wieloma upadkami, z których trzeba mieć siłę się podnieść. Dodatkowo jazda na snowboardzie polega na utrzymywaniu ugiętych kolan. Aby więc uniknąć kontuzji, warto popracować nad mięśniami nóg i pośladków. Swoją przygodę ze snowboardem należy więc rozpocząć od poprawy swojej kondycji fizycznej, siły nóg oraz ogólnej elastyczności ciała.

Jeśli kiedykolwiek przebywałeś w okolicy stoku, przyglądając się narciarzom i snowboardzistom, to z pewnością zauważyłeś, że snowboardziści, chcąc zatrzymać się pośrodku stoku, zazwyczaj po prostu upadają na pośladki. Wśród osób uczących się jazdy, tego typu upadki nie zawsze są zaplanowane. Aby nauka przebiegała w sposób bezpieczny, należy zaopatrzyć się w akcesoria, które zamortyzują upadek i ochronią nas przed potencjalnymi urazami, a w szczególności urazami głowy.

Jakie akcesoria są niezbędne do jazdy na snowboardzie? 

Wbrew pozorom, aby odpowiednio przygotować się do jazdy na snowboardzie, nie trzeba od razu kupować profesjonalnej deski – ją przecież możemy wypożyczyć. Dużo istotniejsze są ubrania oraz akcesoria. To właśnie one będą szczególnie wpływać na komfort i bezpieczeństwo podczas jazdy. W co należy się wyposażyć, zaczynając swoją przygodę ze snowboardem?

  • Odpowiednie ubranie – odpowiedni ubiór na snowboard składa się z kilku elementów. Wierzchnią warstwę powinna stanowić kurtka oraz spodnie o dużej odporności na wilgoć. Pod spodem powinna znajdować się bielizna termoaktywna oraz polar lub bluza. Dodatkowo warto wyposażyć się w ciepłą czapkę (zakładaną pod kask) oraz rękawice.
  • Kask snowboardowy – niezwykle istotnym, zapewniającym bezpieczeństwo elementem jazdy na snowboardzie są kaski snowboardowe. Wybierając odpowiedni dla siebie model, należy przymierzyć go z założoną na głowie czapką. Zazwyczaj to w taki sposób będzie on użytkowany.
  • Gogle snowboardowe – jest to ten element wyposażenia, który nie jest koniecznie potrzebny do rozpoczęcia nauki jazdy na snowboardzie. Z pewnością jednak posiadanie ich przysporzy nam dużo korzyści oraz znacząco poprawi nasz komfort jazdy. Google chronią bowiem przed wiatrem oraz śniegiem, a podczas ładnej pogody – chronią także przed oślepiającym słońcem.
  • Ochraniacze na snowboard – Ochraniacze to ponownie nieobowiązkowy, lecz niezwykle przydatny element podczas nauki jazdy. Istnieją specjalne ochraniacze na plecy i pośladki, które uchronią przez np. ubitą kością ogonową lub urazom pleców, na które snowboardzista jest narażony podczas upadku. Można także wyposażyć się w specjalne nakolanniki.

Fot.: Xue Guangjian/pexels.com

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

Rekomendowane
Jak wybrać odpowiednie trasy kablowe dla Twojego domu?
Jak wybrać odpowiednie trasy kablowe dla Twojego domu?
Przewodnik krok po kroku, który pomoże Tobie dokonać odpowiedniego wyboru tras kablowych dla Twojego domu. Porozmawiajmy o parametrach, które należy wziąć pod uwagę.
Zdrowe propozycje na Święta od Anny Lewandowskiej. Trenerka opracowała autorski poradnik z przepisami!
Zdrowe propozycje na Święta od Anny Lewandowskiej. Trenerka opracowała autorski poradnik z przepisami!
Świąteczne potrawy mogą być jednocześnie smaczne, zdrowe oraz tradycyjne. W ich przygotowaniu pomoże autorski poradnik z przepisami Anny Lewandowskiej!
Jak bezpiecznie schudnąć, bez efektu jo-jo?
Jak bezpiecznie schudnąć, bez efektu jo-jo?
Dowiedz się, w jaki sposób przedłużyć efekty diety odchudzającej, jak skutecznie zrzucać zbędne kilogramy oraz dlaczego warto unikać efektu jo-jo.
Ostatnie wpisy