Tag - profilaktyka - Strona 2

Olej z czarnuszki – naturalny suplement, który pomaga złagodzić mnóstwo dolegliwości i chorób.
Olej z czarnuszki – naturalny suplement, który pomaga złagodzić mnóstwo dolegliwości i chorób.

Zdrowy i skuteczny pomocnik codziennej diety. Sprawdź, co może zrobić dla Ciebie olej z czarnuszki.

Wysiłkowe nietrzymanie moczu – wszystko, co warto wiedzieć na temat tej dolegliwości
Wysiłkowe nietrzymanie moczu – wszystko, co warto wiedzieć na temat tej dolegliwości

Nietrzymanie moczu można skutecznie leczyć, dostępne są też artykuły higieniczne pozwalające w dyskretny sposób zachować komfort fizyczny i psychiczny. Dowiedz się więcej na ten temat!

Najczęstsze kontuzje podczas uprawiania sportu
Najczęstsze kontuzje podczas uprawiania sportu

Czy chcesz się dowiedzieć jakie kontuzje zagrażają Ci podczas codziennych treningów? Zapraszamy do przeczytania artykułu!

Przyprawy i zioła na wzmocnienie serca – jak stosować i w jakich ilościach aby sprzyjały zdrowiu serca i naczyń krwionośnych?

Uważa się, że serce jest najważniejszym, centralnym narządem całego organizmu.

5 skutecznych ćwiczeń wzmacniających mięśnie szyi i karku
5 skutecznych ćwiczeń wzmacniających mięśnie szyi i karku

Poznaj 5 prostych ćwiczeń, które zmniejszą dolegliwości bólowe w odcinku szyjnym i wzmocnią mięśnie karku odpowiadające za prawidłowe utrzymanie pozycji kręgosłupa.

Czy cukrzycę można wyleczyć?
Czy cukrzycę można wyleczyć?

Na cukrzycę z roku na rok choruje coraz więcej osób.

Czy cynk organiczny pomaga na przeziębienie?
Czy cynk organiczny pomaga na przeziębienie?

Przed nami sezon jesienno-zimowy, w którym często zmagamy się z przeziębieniem oraz związanym z nim kaszlem, katarem i gorączką.

Jak uniknąć niedoboru witamin i minerałów?
Jak uniknąć niedoboru witamin i minerałów?

Witaminy i minerały są nam niezwykle potrzebne, aby organizm działał prawidłowo. Jak więc uniknąć ich niedoboru? Podpowiadamy jakie produkty włączyć do swojej diety, aby móc cieszyć się zdrowiem.

Wady wzroku dzieci – jak je rozpoznać?
Wady wzroku dzieci – jak je rozpoznać?

Narząd wzroku to jeden z najbardziej podstawowych zmysłów człowieka. Umożliwia on normalne funkcjonowanie, a w przypadku dzieci także prawidłowy rozwój.

Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy – jak wzmocnić mięśnie lędźwiowe?
Ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy – jak wzmocnić mięśnie lędźwiowe?

Bolą Cię plecy? Poznaj skuteczne ćwiczenia i wzmocnij mięśnie lędźwiowe!

Rekomendowane
Zdrowe życie – luksus, na który nie każdego stać?
Zdrowe życie – luksus, na który nie każdego stać?
XXI wiek to przede wszystkim synonim czasów, w którym ludzie starają się być jak najbardziej fit. Zdrowe odżywianie i treningi to tylko kilka sposobów, aby zacząć zdrowy tryb życia. Oczywiście większość z metod nie wymaga od nas dużego wkładu pieniężnego, istnieją jednak takie, które kosztują sporo.
Zalety gotowania na parze
Zalety gotowania na parze
Gotowanie na parze jest o wiele lepszym sposobem gotowania, dzięki któremu potrawy stają się smaczniejsze i zdrowsze. Co zatem można gotować na parze i na czym to w ogóle polega?
Sporty zimowe – co spala najwięcej kalorii?
Sporty zimowe – co spala najwięcej kalorii?
Zimowe sporty spalają znacznie więcej kalorii niż te uprawiane latem oraz skutecznie poprawiają koordynację ruchową. Jakie sporty zimowe spalają najwięcej kalorii i jak się do nich należycie przygotować?
Ostatnie wpisy