Chcesz rozpocząć trening na skakance, ale nie wiesz, który model wybrać? Podpowiadamy, na jakie kwestie zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia!
Chcesz rozpocząć trening na skakance, ale nie wiesz, który model wybrać? Podpowiadamy, na jakie kwestie zwrócić uwagę przy wyborze urządzenia!
Trening na skakance staje się coraz popularniejszy, także wśród znanych Polek. Dołącz do nich i przekonaj się, jak wiele korzyści niesie za sobą ten rodzaj ćwiczeń!
Regularne ćwiczenia w obliczu zamkniętych siłowni do łatwych nie należą. Halle Berry udowadnia jednak, że trening w domu również można uczynić wartościowym za sprawą odpowiedniego sprzętu!
Zazwyczaj pękające w szwach siłownie pozostają zamknięte, wobec czego Polacy poszukują alternatyw. Najbardziej popularne okazuje się tworzenie domowych siłowni. Jakiego typu sprzęt może pochwalić się największym wzięciem?
Chcesz poznać niezawodny sposób na intensywny trening cardio? Zaprzyjaźnij się ze skakanką!
