Tag - zdrowie - Strona 26

Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?
Wioślarz w domu – jakie efekty daje trening na ergometrze?

Ergometr wioślarski to popularny przyrząd angażujący nawet 95% mięśni naszego ciała. Sprawdź, jakie efekty daje trening na popularnym wioślarzu!

Czekolada – słodka przekąska czy sposób na odchudzanie? A może jedno i drugie?!
Czekolada – słodka przekąska czy sposób na odchudzanie? A może jedno i drugie?!

Czy jedzenie czekolady mlecznej może wspomagać odchudzanie? Badania naukowe potwierdziły właśnie korzystny wpływ tego przysmaku na ludzki organizm!

Smoothie bowl – kulinarny hit Instagrama idealny na lato!
Smoothie bowl – kulinarny hit Instagrama idealny na lato!

Smoothie bowl to popularne śniadanie serwowane w miseczce, które przygotowuje się na bazie jogurtu lub mleka, owoców oraz innych dodatków, takich jak bakalie. To także wielki kulinarny hit Instagrama!

Najważniejsze zasady diety przy chorobie Hashimoto
Najważniejsze zasady diety przy chorobie Hashimoto

Osoby cierpiące na chorobę Hashimoto powinny zadbać o odpowiednio skomponowany jadłospis. Poznaj najważniejsze zasady diety przy Hashimoto!

Co dodawać do wody, aby była zdrowsza i smaczniejsza?
Co dodawać do wody, aby była zdrowsza i smaczniejsza?

Zastanawiasz się, co dodać, żeby woda nabrała niepowtarzalnego smaku i wartości odżywczych? Wypróbuj sprawdzonych metod!

Aktywność fizyczna remedium na migrenę? Naukowcy mają dowody!
Aktywność fizyczna remedium na migrenę? Naukowcy mają dowody!

Masz dosyć nawracających bólów głowy? Wprowadź do codziennej rutyny kilka prostych aktywności i zapomnij o migrenie!

Nadmierna potliwość przy wysiłku fizycznym – czy może być objawem chorobowym?
Nadmierna potliwość przy wysiłku fizycznym – czy może być objawem chorobowym?

Uważasz, że dobry trening to taki, po którym nie ma na Tobie suchej nitki? Dowiedz się, kiedy pot jest normalną reakcją organizmu, a kiedy może być objawem choroby!

Stres miejski – czym jest i jak się z nim uporać?
Stres miejski – czym jest i jak się z nim uporać?

Mieszkanie oraz praca w dużej aglomeracji narażają nas na tzw. stres miejski. Dowiedz się, jakie są jego objawy i jak skutecznie z nim walczyć!

Chlorella i spirulina – algi, które warto włączyć do diety
Chlorella i spirulina – algi, które warto włączyć do diety

Chlorella i spirulina to niezwykłe algi o właściwościach prozdrowotnych. Na ich bazie przygotowuje się między innymi popularne kolorowe smoothies. Sprawdź, jak działają na Twój organizm!

Dieta o niskim indeksie glikemicznym – kto powinien ją stosować?
Dieta o niskim indeksie glikemicznym – kto powinien ją stosować?

Dieta o niskim indeksie glikemicznym to dobre rozwiązanie dla osób z insulinoopornością, cukrzycą typu II, nadwagą oraz otyłością. Jakie produkty można na niej spożywać?

Rekomendowane
Korzyści stosowania naturalnych kosmetyków z olejem konopnym
Korzyści stosowania naturalnych kosmetyków z olejem konopnym
Odkryj dobroczynne właściwości naturalnych kosmetyków z olejem konopnym, które nie tylko odżywiają skórę, ale także przyczyniają się do jej regeneracji.
Przyprawy i zioła na wzmocnienie serca – jak stosować i w jakich ilościach aby sprzyjały zdrowiu serca i naczyń krwionośnych?
Uważa się, że serce jest najważniejszym, centralnym narządem całego organizmu.
Jak wybrać odpowiednie końcówki do pipet automatycznych dla Twojego laboratorium?
Jak wybrać odpowiednie końcówki do pipet automatycznych dla Twojego laboratorium?
Dowiedz się, jakie końcówki do pipet automatycznych będą najlepszym wyborem dla Twojego laboratorium, aby uzyskać precyzyjne i wiarygodne wyniki. Poznaj kluczowe czynniki wpływające na decyzję zakupową oraz sposoby zapewnienia zgodności ze standardami branżowymi.
Ostatnie wpisy