DIETETYKA - Strona 7

Co należy wiedzieć o diecie sokowej?
Co należy wiedzieć o diecie sokowej?

Zastanawiasz się, jak wygląda przebieg diety sokowej? Przeczytaj artykuł i dowiedz się, na czym polega i komu polecana jest kuracja oczyszczająca.

Zdrowe życie – luksus, na który nie każdego stać?
Zdrowe życie – luksus, na który nie każdego stać?

XXI wiek to przede wszystkim synonim czasów, w którym ludzie starają się być jak najbardziej fit. Zdrowe odżywianie i treningi to tylko kilka sposobów, aby zacząć zdrowy tryb życia. Oczywiście większość z metod nie wymaga od nas dużego wkładu pieniężnego, istnieją jednak takie, które kosztują sporo.

Smaczne i zdrowe bakalie
Smaczne i zdrowe bakalie

Bakalie to duża grupa produktów spożywczych, w której znajdują się suszone owoce, różne orzechy i pestki. To odżywczy i smaczny ekologiczny dodatek do jadłospisu.

Dieta niskobiałkowa – co jeść, a z czego lepiej zrezygnować? Zasady odżywiania
Dieta niskobiałkowa – co jeść, a z czego lepiej zrezygnować? Zasady odżywiania

Dieta niskobiałkowa zaliczana jest do diet leczniczych, która powinna być stosowana przez osoby z chorobami nerek i wątroby.

Makaronowe chipsy, smażone pikle, tarta z pomidorami – nowe kulinarne przeboje TikToka!
Makaronowe chipsy, smażone pikle, tarta z pomidorami – nowe kulinarne przeboje TikToka!

Trzy przepisy z TikToka, które zachwycą każdego!

Gluten wrogiem orędowników zdrowego odżywiania. Czy rzeczywiście niekorzystnie wpływa na organizm?
Gluten wrogiem orędowników zdrowego odżywiania. Czy rzeczywiście niekorzystnie wpływa na organizm?

Czy gluten rzeczywiście jest niezdrowy? Znamy odpowiedź!

Czy Fast Burn Extreme to najsilniejszy spalacz tłuszczu?
Czy Fast Burn Extreme to najsilniejszy spalacz tłuszczu?

Fast Burn Extreme to suplement diety, który ma za zadanie wspierać spalanie tkanki tłuszczowej oraz intensyfikować proces odchudzania. Jak działa i czy rzeczywiście jest aż tak skuteczny?

Dieta ziemniaczana – prosty jadłospis na szybkie odchudzanie
Dieta ziemniaczana – prosty jadłospis na szybkie odchudzanie

Czy ziemniaki tuczą? Okazuje się, że wręcz przeciwnie. Sprawdź, czy warto przejść na dietę ziemniaczaną!

Przyprawy i zioła na wzmocnienie serca – jak stosować i w jakich ilościach aby sprzyjały zdrowiu serca i naczyń krwionośnych?

Uważa się, że serce jest najważniejszym, centralnym narządem całego organizmu.

Diety oparte na płynach. Czy są skuteczne?
Diety oparte na płynach. Czy są skuteczne?

Marzysz o tym, aby pozbyć się zbędnych kilogramów, a jednocześnie chcesz uniknąć efektu jojo? Zastanawiasz się, czy diety oparte na sokach czy zupach rzeczywiście są skuteczne? Sprawdź, co warto wiedzieć na ich temat!

Rekomendowane
Fit słodycze, czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym
Fit słodycze, czyli jak połączyć przyjemne z pożytecznym
Jeśli kochasz słodkości, wcale nie musisz całkowicie rezygnować z nich na diecie. Spróbuj jedynie zamienić wysokokaloryczne desery na fit przekąski!
Czy warto brać kreatynę? Jakie korzyści i działania niepożądane przynosi
Czy warto brać kreatynę? Jakie korzyści i działania niepożądane przynosi
Czy jej stosowanie jest bezpieczne? Jakie korzyści przynosi? Czy branie kreatyny ma jakieś skutki uboczne?
Catering dietetyczny – wygoda na którą warto sobie pozwolić
Catering dietetyczny – wygoda na którą warto sobie pozwolić
Współczesne tempo życia przyprawia wiele osób o zawrót głowy. Często obowiązki zawodowe zajmują nam czas od rana do wieczora. Bardzo często w tym natłoku nie mamy czasu ani siły, by zadbać o swoją dietę i często jemy byle co w pośpiechu na mieście.
Ostatnie wpisy