DIETETYKA - Strona 5

Naturalny miód lepszy od sztucznego. Jak je rozróżnić?
Naturalny miód lepszy od sztucznego. Jak je rozróżnić?

Nie daj się oszukać! Dowiedz się, jak odróżnić miód prawdziwy od sztucznego – nie przepłacaj za podróbki!

Cytryna najlepszym naturalnym źródłem witaminy C? Wcale nie! Oto produkty bogatsze w kwas askorbinowy
Cytryna najlepszym naturalnym źródłem witaminy C? Wcale nie! Oto produkty bogatsze w kwas askorbinowy

Okazuje się, że na liście owoców i warzyw bogatych w witaminę C cytryna znajduje się dopiero na 16. miejscu.

Orzechy macadamia – czy warto je spożywać?
Orzechy macadamia – czy warto je spożywać?

Do najpopularniejszych orzechów należą ziemne oraz nerkowce. Orzechy makadamia są znacznie rzadziej wybierane. Jakie mają wartości odżywcze?

Czym jest CBD?
Czym jest CBD?

Zastanawiasz się, co sprawia, że tak dużo mówi się o olejach CBD? Przeczytaj, jakie są ich właściwości i zastosowanie.

Czym są diety oczyszczające?
Czym są diety oczyszczające?

Diety oczyszczające organizm z toksyn zyskują na świecie coraz większą popularność. Polecają je największe światowe gwiazdy muzyki i filmu oraz internetowi influencerzy. Zobacz, czym jest dieta detoksująca i jak działa.

Soki z kiszonek – naturalny zastrzyk witamin dla organizmu
Soki z kiszonek – naturalny zastrzyk witamin dla organizmu

Soki z kiszonek i kiszone owoc uznawane są za ekologiczne superfood. Dlaczego warto regularnie korzystać z produktów poddanych procesowi fermentacji?

Posiłki dla wiecznie zmęczonych – zobacz nasze propozycje!
Posiłki dla wiecznie zmęczonych – zobacz nasze propozycje!

Sprawdź, jakich składników nie może zabraknąć w Twojej codziennej diecie!

Chcesz uatrakcyjnić jadłospis? Postaw na pasty z ryb!
Chcesz uatrakcyjnić jadłospis? Postaw na pasty z ryb!

Polacy z każdym rokiem jedzą coraz więcej ryb. Przyrządza się je na wiele sposobów

5 rodzajów kiełków, które zawierają najwięcej wartości odżywczych i witamin
5 rodzajów kiełków, które zawierają najwięcej wartości odżywczych i witamin

Coroczna rzeżucha na Wielkanoc już Ci nie wystarcza? Wzbogać swój codzienny jadłospis o pozostałe kiełki, które nie tylko smakują, ale również mają zbawienny wpływ na ludzki organizm!

6 rzeczy o aspartamie – co warto o nim wiedzieć?
6 rzeczy o aspartamie – co warto o nim wiedzieć?

Aspartam to jeden z najbardziej znanych i najczęściej spożywanych słodzików na świecie. Dodaje się go do napojów gazowanych i żywności dla sportowców

Rekomendowane
Przelicznik spalania kalorii – sprawdź ile spalasz podczas treningu!
Przelicznik spalania kalorii – sprawdź ile spalasz podczas treningu!
Kalkulator kalorii to jedno z popularniejszych i zarazem najskuteczniejszych narzędzi pomagających w kontrolowaniu dziennego limit kalorii. Czy wiesz, które aktywności pozwalają spalić ich najwięcej?
Dieta a zapalenie zatok, czyli co jeść, aby złagodzić objawy bólu zatok
Dieta a zapalenie zatok, czyli co jeść, aby złagodzić objawy bólu zatok
Odpowiednia dieta może złagodzić ból zatok i przyspieszyć leczenie stanu zapalnego. Co jeść, a czego unikać przy chorych zatokach?
Jak wybrać odpowiednie suplementy diety dla swoich potrzeb
Jak wybrać odpowiednie suplementy diety dla swoich potrzeb
W tym artykule przedstawimy kilka kluczowych kroków, które pomogą Ci dokonać właściwego wyboru i znaleźć suplementy diety odpowiednie dla Twoich potrzeb.
Ostatnie wpisy