POLECAMY
Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą Suplementy diety sposobem na jesienne osłabienie? Domowe SPA sprawdzonym sposobem na gorsze dni Psychoterapia online? Wellbee wkracza z innowacyjnym rozwiązaniem! Nowe porządki na TikToku. Reklamy związane z odchudzaniem zakazane!
Feedfit
Menu
  • HOME COOKING
  • DIETETYKA
    • ODCHUDZANIE
    • ZDROWE ODŻYWIANIE
    • FAKTY I MITY
  • SUPLEMENTACJA
  • AKTYWNOŚĆ
    • ĆWICZENIA W DOMU
    • TRENING
    • SPRZĘT I AKCESORIA
  • ZDROWIE
  • WELLNESS
    • DLA CIAŁA
    • DLA UMYSŁU
  • SOCIALFIT
Feedfit > Anna Lewandowska

Anna Lewandowska

DIETETYKASOCIALFITZDROWE ODŻYWIANIE
30 lipca 2021

Jak utrzymać formę na wakacjach? Anna Lewandowska wie najlepiej!

Lato niesie ze sobą różne pokusy, które mogą pokrzyżować nam ambitne plany dietetyczne i treningowe. Jak sobie z nimi poradzić? Oto co ma do powiedzenia na ten temat topowa polska trenerka Anna Lewandowska!
Udostępnij
DIETETYKAFAKTY I MITYSOCIALFIT
13 lipca 2021

Dieta DASH na choroby serca i dłuższe życie? Anna Lewandowska uzasadnia!

Na pierwszy rzut oka do złudzenia przypominająca śródziemnomorski model żywienia dieta DASH to nowy hit wśród orędowniczek zdrowego stylu życia. Co sądzi na jej temat Anna Lewandowska?
Udostępnij
DIETETYKAFAKTY I MITYSOCIALFIT
29 czerwca 2021

Czekolada - słodka przekąska czy sposób na odchudzanie? A może jedno i drugie?!

Czy jedzenie czekolady mlecznej może wspomagać odchudzanie? Badania naukowe potwierdziły właśnie korzystny wpływ tego przysmaku na ludzki organizm!
Udostępnij
SOCIALFITZDROWE ODŻYWIANIE
14 czerwca 2021

Jak ograniczyć słodycze? Oto złote rady Anny Lewandowskiej!

Zastanawiasz się, w jaki sposób ograniczyć jedzenie słodyczy? Anna Lewandowska – czołowa polska sportsmenka, dietetyczka i influencerka podpowiada, jak to zrobić!
Udostępnij
AKTYWNOŚĆĆWICZENIA W DOMUTRENING
1 czerwca 2021

Jak często powinniśmy ćwiczyć? Anna Lewandowska przypomina o zaleceniach WHO

Światowa Organizacja Zdrowia w ubiegłym roku wydała zalecenia dotyczące aktywności fizycznej dla różnych grup wiekowych. Anna Lewandowska znalazła sposób, jak wdrożyć tą wiedzę teoretyczną w życie codzienne!
Udostępnij
ZDROWIE
11 maja 2021

Zwolnić w codziennym pośpiechu. Anna Lewandowska i Iwona Wierzbicka o negatywnych skutkach życia w stresie

Żyjesz w ciągłym stresie i nie masz czasu na odpoczynek? Poczucie niepewności wraz z brakiem regeneracji mogą nie tylko zniweczyć treningowy progres, ale i zrujnować zdrowie! Oto, co mają do powiedzenia na ten temat Anna Lewandowska i Iwona Wierzbicka.
Udostępnij
SOCIALFITZDROWIE
13 kwietnia 2021

Czy sama suplementacja probiotyków pozwoli zachować zdrowe jelita? Anna Lewandowska radzi!

Probiotyki pomagają w utrzymaniu przewodu pokarmowego we właściwej kondycji, ale nie są jedynym sposobem na zdrowe jelita. Oto sprawdzone metody Anny Lewandowskiej!
Udostępnij
DIETETYKA
1 kwietnia 2021

Wielkanocne potrawy w wersji light. Kulinarni eksperci dzielą się fit przepisami!

Szukasz inspiracji na Wielkanoc w styl fit? Wypróbuj przepisów na zdrowe świąteczne potrawy, które polecają kulinarne gwiazdy: Daria Ładocha, Magda Gessler czy Anna Starmach!
Udostępnij
SOCIALFITZDROWE ODŻYWIANIE
30 marca 2021

Wielkanoc w stylu fit! Anna Lewandowska i jej sposoby na zdrowe Święta

Wielkanocne potrawy potrafią skusić nawet największych orędowników zdrowego odżywiania. Anna Lewandowska ma jednak na to 5 sprawdzonych sposobów!
Udostępnij
DIETETYKASOCIALFITZDROWE ODŻYWIANIE
25 marca 2021

„Pij wodę, będziesz wielka!” Anna Lewandowska przypomina o nawadnianiu

Odpowiednie nawadnianie organizmu przynosi same korzyści. Doskonale wie o tym Anna Lewandowska, która motywuje do spożywania zalecanej ilości wody.
Udostępnij
Strona 1 z 212»
  • Najpopularniejsze

    • SUPLEMENTACJA
      3 października 2020

      Suplementy diety sposobem na jesienne osłabienie?

      Udostępnij
    • DLA CIAŁAWELLNESS
      5 października 2020

      Pielęgnacja dłoni jesienią i zimą

      Udostępnij
    • DLA CIAŁAWELLNESS
      7 października 2020

      Domowe SPA sprawdzonym sposobem na gorsze dni

      Udostępnij
  • Reklama

    Reklama
    10 stycznia 2023

    Cukrzyca - objawy i diagnostyka

    Sprawdź, kiedy i jakie badania wykonać, by zdiagnozować jedną z najpopularniejszych chorób cywilizacyjnych – cukrzycę.
    Udostępnij
    Reklama
    9 stycznia 2023

    Wyjeżdżasz na wakacje? Pomyśl o ubezpieczeniu turystycznym

    Po burzliwym okresie pandemii, kiedy to swobodne przemieszczanie się do innych krajów było znacznie utrudnione lub wręcz niemożliwe, przyszedł wreszcie czas, aby ponownie spakować walizki i wyruszyć w podróż.
    Udostępnij
    Reklama
    5 stycznia 2023

    Rowerki biegowe i jeździki od Cariboo

    Rowerki biegowe to świetny sposób na to, by rozpocząć przygodę z rowerem już od najmłodszych lat.
    Udostępnij
    Reklama
    5 stycznia 2023

    Czemu rolki są idealnym prezentem pod choinkę?

    Rolki to idealny prezent na święta, niezależnie od tego, czy robisz zakupy dla dziecka, czy osoby dorosłej.
    Udostępnij
    Reklama
    4 stycznia 2023

    Trening kalisteniczny – co musisz wiedzieć, nim zaczniesz?

    Zdrowe, wysportowane ciało i atletyczna sylwetka to Twoje marzenie? Tylko od Ciebie zależy, czy się spełni. W realizacji tego celu pomoże Ci kalistenika. Co to takiego? Na czym polega trening kalisteniczny? Jakich efektów możesz się spodziewać? Poznaj odpowiedzi na nurtujące Cię pytania.
    Udostępnij
  • Wydawca
    Blue Whale Press sp. z o.o.

    ul. Polska 114
    60-401 Poznań

    bluewhalepress.pl

  • Najnowszy artykuł

    • ZDROWIE

      Jakie są najczęstsze schorzenia pochwy?

      31 stycznia 2023
      Poznaj podstawowe problemy, ich objawy i dowiedz się, jak możesz się przed nimi chronić.
    • DIETETYKAZDROWE ODŻYWIANIE

      Co jeść, będąc na bezglutenowej diecie?

      25 stycznia 2023
      Myślisz, że dieta bezglutenowa to same ograniczenia? Udowadniamy się, że bez glutenu można jeść zdrowo i smacznie!
  • Tagi

    akcesoria sportowe aktywność fizyczna Anna Lewandowska Anna Lewandowska porady dieta dieta niskokaloryczna fakty i mity na temat odchudzania Instagram Lewandowska hpba modelowanie sylwetki odporność organizmu redukcja tkanki tłuszczowej regeneracja skuteczna dieta spalanie tkanki tłuszczowej sprzęt sportowy suplementy diety suplementy witaminowe trening trening ogólnorozwojowy trening ogólnorozwojowy w domu trening w domu warzywa witamina D witaminy i minerały wpływ aktywności fizycznej na zdrowie zdrowa dieta co jeść zdrowa zbilansowana dieta zdrowa zrównoważona dieta zdrowa żywność zdrowe odżywianie zdrowe odżywianie co jeść zdrowe odżywianie w czasie pandemii zdrowe poradniki zdrowe przekąski zdrowe przekąski na diecie zdrowie zdrowie i dobre samopoczucie zdrowy styl życia zdrowy styl życia zasady zrównoważona dieta ćwiczenia ćwiczenia ogólnorozwojowe w domu ćwiczenia wzmacniające świadome odżywianie
  • Nawigacja

    Redakcja

    Zasady współpracy

    Kontakt

    Wyróżnij się w Internecie!

Nasze serwisy: strongo.pl, desporto.pl, jasportowiec.pl, sporttaker.pl, hobbyhood.pl, familysports.pl, womactive.pl, bizsport.pl, techmove.pl


W ramach naszej witryny stosujemy pliki cookies. Korzystanie z witryny bez zmiany ustawień dot. cookies oznacza, że będą one zamieszczane w Państwa urządzeniu końcowym. Zmiany ustawień można dokonać w każdym momencie. Więcej szczegółów na podstronie Polityka prywatności